先日書きましたが、BPMは「使う学問」であると言われています。
しかし、BPMを日常に使うにはと考えたときに難しいと感じてしまうことが今まではありました。
しかし、講師の先生から教えていただいたものをやり始めてからそれがとても自分に合っているように感じます。
やり方は本当に簡単！
「これだけでいいの？」
と感じてしまうほどです。
でも、それがBPMです。
私たちは日常生活の中で、あまりにも当たり前に感じてしまっていることは、
本当はとても尊くありがたいことであることに気づかせてくれるのがBPMだと感じます。
