BPMを学び始めて１年が経とうとしています。 学んでいく中で、学ぶ前の自分が自分自身の知らず知らずのうちに、自分の「ない」ばかりに目を向けてしまっていたこと、 そして、自分の感情に蓋をして生きてきたことに気づくことができました。 しかも、自分の…